2010. december 6., hétfő

Narancsos kefir

Hozzávalók:
40 dkg narancs,
2 pohár kefir,
8 szem mandula,
1 evőkanál méz.

Elkészítése:
A mandulát forró vízben pár percet főzzük, így a külső héja lehúzható.
A narancsot apróra vágjuk, majd a mézzel együtt keverjük a  kefirhez. Alaposan turmixoljuk össze. A végén a tetejét szórjuk meg az apróra vágott mandulákkal.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése